عرق النسا

عرق النسا هو الاسم الذي يطلق على الألم الناجم عن تهيج العصب الوركي. أي شيء يهيج هذا العصب يمكن أن يسبب الألم ، تتراوح بين خفيفة إلى شديدة. يحدث عرق النسا عادة بسبب عصب مضغوط في أسفل العمود الفقري.
في كثير من الأحيان ، يخلط مصطلح "عرق النسا" مع ألم الظهر العام. ومع ذلك ، عرق النسا لا يقتصر فقط على الظهر. العصب الوركي هو أطول وأوسع عصب في جسم الإنسان. يمتد من أسفل الظهر ، عبر الأرداف ، وأسفل الساقين ، وينتهي أسفل الركبة مباشرة.
يتحكم هذا العصب في عدة عضلات في الساقين السفلية ويزود الإحساس ببشرة القدم وغالبية الساق السفلى. عرق النسا ليس شرطا ، بل هو أحد أعراض مشكلة أخرى تنطوي على العصب الوركي. يقدر بعض الخبراء أن ما يصل إلى 40 في المائة من الناس سيختبرون عرق النسا مرة واحدة على الأقل في حياتهم.

أعراض عرق النسا

الأعراض الرئيسية هي ألم إطلاق النار في أي مكان على طول العصب الوركي. من أسفل الظهر ، من خلال الأرداف ، وأسفل الجزء الخلفي من أي من الساقين.
تشمل الأعراض الشائعة الأخرى لعرق النسا:
خدر في الساق على طول العصب
الإحساس بالوخز (دبابيس وإبر) في القدمين وأصابع القدم
هذا الألم يمكن أن تتراوح في شدة ويمكن أن تتفاقم من خلال الجلوس لفترات طويلة.

أسباب عرق النسا

عرق النسا هو أحد الأعراض الشائعة لعدة حالات طبية مختلفة ؛ ومع ذلك ، يتم تقدير 90 بالمائة من الحالات إلى قرص فتق (انزلاق). يتكون العمود الفقري من ثلاثة أجزاء:

فقرة (عظام فردية في العمود الفقري تحمي الأعصاب الكامنة)
الأعصاب
أقراص
الأقراص مصنوعة من الغضاريف ، وهي مادة قوية ومرنة. يعمل الغضروف كوسادة بين كل فقرة ويسمح للعمود الفقري بالمرونة. يحدث القرص الغضروفي عندما يتم إخراج القرص من مكانه ، مما يضغط على العصب الوركي.

الأسباب الأخرى لعرق النسا تشمل:

تضيق العمود الفقري القطني - تضييق الحبل الشوكي في أسفل الظهر.
انقسام الفقار - حالة ينزلق فيها القرص للأمام فوق الفقرة الموجودة تحتها.
الأورام داخل العمود الفقري - هذه قد تضغط على جذر العصب الوركي.
العدوى - التي تؤثر في نهاية المطاف على العمود الفقري.
أسباب أخرى - على سبيل المثال ، إصابة داخل العمود الفقري.
متلازمة Cauda equina - وهي حالة نادرة ولكنها خطيرة تؤثر على الأعصاب في الجزء السفلي من الحبل الشوكي ؛ يتطلب عناية طبية فورية.
في العديد من حالات عرق النسا ، لا يوجد سبب واضح واحد.

عوامل الخطر لآلام العصب الوركي

عوامل الخطر الشائعة تشمل:

العمر - الأشخاص في الثلاثينات والأربعينات من العمر لديهم مخاطر أعلى للإصابة بعرق النسا.
المهنة - الوظائف التي تتطلب رفع الأحمال الثقيلة لفترات طويلة.
نمط الحياة المستقرة - الأشخاص الذين يجلسون لفترات طويلة وغير نشطين بدنيا هم أكثر عرضة لتطوير عرق النسا ، مقارنة مع الأشخاص الناشطين.

إقرء:
روشتة لعلاج عرق النسا